Parcours VITALITE BILAN

Description du service

Pour qui ? Ce parcours est conçu pour les personnes qui vivent l'une de ces situations : • Fatigue passagère ou persistante sans cause médicale identifiée • Tensions musculaires chroniques, douleurs qui reviennent • Épuisement nerveux — on tient encore, mais à quel prix • Manque d'énergie et de motivation, sentiment de fonctionner au ralenti • Burn-out — phase de reconstruction et de relance progressive • Convalescence — retrouver ses forces après une maladie, une opération, une période difficile Ce parcours s'adresse aux adultes de tous âges souhaitant une approche naturelle, sans médicaments, pour retrouver leur vitalité et mobiliser leurs propres ressources. Comment se déroule le Parcours Vitalité ? Étape 1 - Bilan de vitalité naturopathique (1h30) Un bilan complet de votre état de santé global, de votre hygiène de vie, de vos habitudes alimentaires, de votre gestion du stress et de votre sommeil. Cyril identifie les déséquilibres à l'origine de votre fatigue ou de vos tensions et définit avec vous les axes prioritaires de votre programme. Etape 2 - Le bilan en réflexologie plantaire qui vise à relever les tensions physiques et les blocages énergétique potentiels. Étape 3 - Programme d'Hygiène Vital (remis lors de la séance de restitution dans les 15 jours qui suivent le bilan) : Un plan d'action sur 6 semaines construit selon votre profil et votre rythme de vie, comprenant : • Des recommandations alimentaires adaptées à votre énergie et vos besoins • Des conseils en compléments naturels et plantes selon votre situation • Des ajustements d'hygiène de vie : sommeil, mouvement, gestion du stress • Des exercices pratiques intégrables dans votre quotidien Un suivi mail est compris durant toute la durée du programme personnalisé. A l'issue du bilan, en complément du programme de base, vous aurez la possibilité d'opter pour : - le parcours VITALITE PLUS qui comprend 2 séances combinées et ciblées en réfléxologie et naturopathie - le parcours VITALITE PREMIUM qui comprend le parcours VITALITE PLUS et 6 séances ciblées avec l'équipe pluridisciplinaire au CTA de la Thur et un RDV de fin de parcours.