Luminothérapie et relaxothérapie

Description du service

Séance Découverte : Luminothérapie & Relaxothérapie PSIO Vendredi 21 novembre - 3 créneaux disponibles Venez expérimenter en petit groupe une pause bien-être unique au Centre Thérapeutique Alternatif avec Lucie Weishaar ! Nous vous invitons à une séance découverte d'environ 1 heure (incluant les explications) pour essayer la luminothérapie combinée à la relaxothérapie grâce aux lunettes innovantes PSIO. Qu'est-ce que le PSIO ? Le PSIO est un outil de bien-être révolutionnaire qui utilise l'association de trois techniques de relaxation pour une efficacité maximale : 1. La Luminothérapie : Grâce à des émissions de lumière à des fréquences spécifiques, elle agit sur la régulation de l'horloge biologique et la production des neurotransmetteurs. 2. La Relaxothérapie (sons et voix) : Des programmes d'audio-relaxation vous guident vers un état de calme profond et de pleine conscience, vous aidant à lâcher prise. 3. La Chromothérapie (couleurs) : L'alternance des couleurs projetées agit sur le cerveau, induisant des états de concentration ou de détente. Les Bienfaits du PSIO : Une utilisation régulière du PSIO, même lors d'une simple séance découverte, peut vous aider à : • Réduire le stress et l'anxiété : Atteindre rapidement un état de relaxation profonde. • Améliorer la qualité du sommeil : Retrouver un cycle de sommeil plus naturel et réparateur. • Booster votre énergie et votre concentration : Combattre la fatigue et améliorer la clarté mentale. • Lâcher prise : Mettre les pensées au repos pour vous régénérer. • Soulager les troubles de l'humeur saisonniers (blues hivernal). ________________________________________ Déroulement de la Séance Découverte (1h) 1. Explications détaillées sur le fonctionnement du PSIO, ses applications et ses bienfaits avec Lucie Weishaar. 2. Séance personnalisée avec les lunettes PSIO (choix d'un programme de découverte adapté à vos besoins). 3. Échanges et questions-réponses pour faire le point sur votre expérience. Réservez dès maintenant votre moment de détente et de lumière pour découvrir les effets apaisants et revitalisants du PSIO ! Annulation en cas de participants insuffisants. Carte d'adhérent obligatoire.